여성만을 위한 30분 순환 운동 커브스

이달의 베스트회원

커브스는 다양한 고민을 가진 여성 회원 분들이 커브스를 통해 건강을 되찾고 각각의 목표를 향해 나아가는 회원들을 소개합니다.

당뇨 가족력에 대한 불안,

커브스에서 10kg 이상 감량과 함께

허리 불편감도 많이 개선되었어요

-10.8kg 50대 커브스 회원 모델

커브스 사우클럽 전순옥 회원님

촬영 후기와 리얼스토리

#사우동헬스 #사우헬스장 #사우동운동

#김포다이어트 #커브스사우클럽

01. 커브스 바디프로필 촬영 소감?

저는 지금 촬영하는 이 순간이 그동안의 모든 노력을 보상 받는 느낌입니다. 자기 관리를 열심히 해온 저에게 내가 가장 예쁠 수 있는 순간의 모습을 사진에 감길 수 있게 해주셔서 정말 촬영하는 내내 즐거웠고 저에게 잊지 못할 행복한 하루를 만들어 주셔서 정말 감사 드립니다.

02. 커브스를 처음 다니게 된 계기

저희 외할머니는 당뇨 합병증으로 돌아가셨고요, 저희 친정 엄마는 당뇨병 때문에 음식을 제한해야 하는 불편한 생활을 하고 계십니다. 그런 모습을 보면서 저도 당뇨에 걸릴 수 있다는 불안함이 늘 있었습니다. 그러던 와중에 남편과 함께 외식업을 하게 되었고 주말도 없이 일하면서 불규칙적인 식사를 하게 되었습니다. 그러면서 급격하게 살이 찌게 되었고 만성이었던 두통이 점점 심해지고 장시간의 음식 제조로 인해 어깨가 굽어지고 허리 통증과 함께 얼굴과 손발이 붓는 부종이 생기기도 했습니다. 그러면서 건강의 심각성을 인지하고 운동의 필요성을 느끼던 중에 여성전용 30분 전신 순환운동 커브스를 알게 되어 문을 두드렸습니다.

03. 커브스로 경험한 운동효과는?

커브스를 처음 다니고 지금까지 10kg 이상 감량을 하였습니다. 그래서인지 20대부터 만성이었던 두통이 사라졌고요, 늘 부어있던 얼굴과 손발의 부종이 없어졌습니다. 굽은 어개가 많이 펴져서 예쁜 직각 어깨를 갖게 되었고 허리 불편감도 많이 개선되었습니다.

04. 전국 커브스 회원님께 전하는 한마디

커브스는 여러 이벤트를 통해 동기부여를 해줍니다. 저는 그 이벤트에 적극 참여했던 것 같습니다. 매년 열리는 커브스 다이어트 서바이벌을 비롯하여 바디프로필 챌린지 등 여러 이벤트를 열어주고요, 자체 지점 이벤트, 운동도 지루하지 않게 해줍니다. 저는 커브스를 같은 목적을 가진 여성들의 즐거운 운동 놀이터라고 생각합니다. 커브스가 내 안에 습관처럼 스며들 때면 회원님들도 분명 멋지고 건강한 몸을 갖게 될 거라고 생각합니다.