이달의 베스트회원

 

빨리 시작해보세요


커브스 이동클럽 주연찬 회원님

 

#이동헬스 #이동헬스장 #포항이동운동

#이동다이어트 #커브스이동클럽

빨리 시작해보세요

커브스 이동클럽 홍보대사

 

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

병원에서 건강검진 후 운동이 필요하다는 소견을 듣고 격하지 않은 운동을 찾던 중 커브스 클럽에 다니는 지인의 소개로 운동을 시작하게 되었습니다.
​
 

- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요? (예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

일상생활에서 활력을 느끼고 몸이 가벼워짐을 느꼈습니다. 최근에는 2kg 정도 체중감량을 해서 살이 빠졌다는 얘기를 듣곤 했어요. 안그래도 약한 체력!! 최근에는 해외여행가서 3시간씩 걷고와도 거뜬하더라구요. 역시 공짜는 없어요.
 

- 많은 친구분들에게 커브스를 추천해 주신 이유는 무엇인가요?

아주 과하지 않은 운동으로 건강을 챙길 수 있어서 추천해요. 저처럼 운동 싫어하는 사람들 에게는 최고의 운동입니다. 효과도 좋고요. 커브스를 한지 3년이 다 되가는데 ㅎㅎ 지금도 매일 아침 운동을 가나 마나 고민하는 사람이지만 일주일에 2~3회 운동 가는데도 전과 다른 몸상태가 되었어요. 이렇게 해도 꾸준히 해서인지 근력이 늘더라고요.

​

- 커브스클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

1. 30분 순환운동으로 근력과 그 밖에 필요한 영역을 골고루 얻을 수 있어서

2. 무리하지 않고도 운동하며 건강을 챙길 수 있다.

주3회 정도만 운동 해도 충분한 근력운동 효과가 있다.

운동하며 수다 떨 수 있어서 스트레스가 풀린다
 

- 커브스 홍보대사로서 커브스 운동을 시작하려는 회원님들께 한 마디 부탁드려요.

여성들이 갱년기 오면 그 이전에 운동하며 관리한 사람과 그렇지 않은 사람으로 나뉘는 것 같아요. 젊을때는 운동 안해도 특별히 불편한게 없어서 중요성을 몰랐는데 이제 확실히 느껴지는 것 같아요. 운동은 선택이 아닌 필수라는 것을요. 운동 싫어하는 분들!! 30분 순환운동으로도 건강을 챙길 수 있으니 빨리 시작해 보세요.

이달의 커브스 홍보대사 모두보기(클릭)

베스트회원 신청방법 상세보기(클릭)

 

전세계의 여성들이

건강해지는 그날까지

커브스는 회원님들과

함께 합니다!


▼가까운 커브스 클럽 무료체험 신청▼