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나의 건강 마일리지

커브스 동백클럽 홍보대사

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

근력운동하는 운동센터를 찾던 중 여성전용운동 센터가 있어서 체험 수업 후 매일 30분씩 하는 프로그램에 무리하지 않고 꾸준히 할 수 있을 것 같아서 다니게 되었습니다.​

- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요?(예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

매일 하루도 빠짐없이 꾸준히 하면서 가족력이 있는 고혈압을 극복하고, 뱃살이 빠지고 근력이 생겨서 생활 속 활력이 생겼어요.​

- 많은 분들에게 커브스를 추천해 주신 이유는 무엇인가요?

매일 30분씩 하는 운동이 부담스럽지 않아 매일 하다보니 근력도 생기고 삶의 활기가 넘치고 특히 뱃살이 많이 빠지다 보니 주위에서 어디 다니냐고 먼저 물어보더라구요. 그래서 적극 커브스 동백클럽을 추천하고 있답니다.

- 커브스 클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

여성의 근력운동에 필요한 기구들로만 구성되어 있어 30분을 하다보면 전신 근력운동이 자연스럽게 되고 회원들과 함께 마주보며 운동하니 서로 열심히 할 수 있어서 좋은 것 같아요.​

- 커브스 홍보대사로서 커브스 운동을 시작하려는 회원님들께 한 마디 부탁드려요.
매일 30분만 나에게 근력운동을 투자 하면 삶의 질이 달라지고 건강한 삶이 내 미래를 더욱 더 밝게 안내해 줄거에요. 일단 커브스에 나오면 나의 건강 마일리지는 계속 쌓일수 밖에 없답니다.
 

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