이달의 베스트회원

즐거운 날들 만들어 보아요

커브스 초곡클럽 퀸

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

군것질을 즐겨하던 식습관과 불규칙한 생활패턴으로 체중이 증가하여 몸의 잔 병 증상이 잦아 체중을 줄이고자 운동을 알아보던 중 방문하게 되어 상담을 통해 30분 만으로 많은 운동 효과가 있다는 매력에 다니게 되었습니다. ​

- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요?(예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

체중감소와 함께 건강한 식습관을 하게 되었고 평소 잦은 두통으로 불규칙한 수면이 잦았는데 수면개선과 규칙적인 생활을 하게 되어 활기찬 생활을 하게 되었고 외출 시 옷을 입었을 때 예쁜 핏으로 주변에서 건강하고 이쁘단 말을 많이 듣게 되어 운동을 생각하는 주변 사람들에게 커브스 운동을 열심히 알리고 있습니다.

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- 커브스클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

기구 운동이 크게 어렵지 않고 개인의 시간에 맞추어 운동할 수 있고 30분 운동으로 근력운동과 유산소운동 스트레칭을 모두 할 수 있는 운동으로 건강하고 탄력 있는 몸과 마음을 가질 수 있고 인바디 체크로 체형변화를 체크하고 상담을 통해 더욱 더 건강한 몸을 만들 수 있습니다.

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- Special Thanks to! 커브스 퀸이 되기까지 고마운 사람이 많으실 텐데 이 자리를 빌어 고마움을 전해주세요!

늘 밝은 미소로 대해주시는 진영미 대표님과 코치님께 감사드립니다. 운동을 어려워하는 저에게 각각 기구에 대한 방법과 효과를 하나하나 짚어주면서 용기와 활력을 얻게 해 주셨고 체형에 맞는 다양한 운동도 알려주어 재미있게 꾸준히 할 수 있도록 응원해 주셔서 감사드립니다.​

- 커브스 퀸을 꿈꾸는 회원님들께 한 마디 부탁드려요!

꾸준하게 열심히 운동해서 이쁘고 건강한 몸으로 즐거운 날들 만들어보아요.
 

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