여성만을 위한 30분 순환 운동 커브스

이달의 베스트회원

커브스는 다양한 고민을 가진 여성 회원 분들이 커브스를 통해 건강을 되찾고 각각의 목표를 향해 나아가는 회원들을 소개합니다.

너무 행복하답니다

커브스 퇴계원클럽 홍보대사

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

평소에는 헬스장에서 운동을 했는데 나 편한 대로 기구를 조작해서 하다 보니 효과도 없었어요. 커브스가 뭔지도 모르는 상태에서 간판이 눈에 보여서 들어왔다가 매니져님과 상담을 하고 이거다 싶어서 등록하고 운동을 시작했어요.

- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요?(예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

부정맥과 협심증이 있는데 꾸준하게 커브스 운동을 하고 부정맥은 거의 없어지고 심장도 많이 좋아진걸 병원에서 확인도 받고 나도 느껴집니다. 30분 운동시간이지만 효과는 만점 이랍니다. 참 옆구리 지방과 뱃살이 많이 줄었답니다. 운동시작하고 골프 드라이버 비 거리도 많이 늘어서 좋아요.

- 많은 분들에게 커브스를 추천해 주신 이유는 무엇인가요?

항상 주변 사람들이 내 몸매를 보고 어떻게 하면 언니처럼 되냐고 물으면 무조건 커브스 홍보 아닌 홍보로 강의를 하게 됩니다. 그러다 보니 한 두 명 따라 오게 되더니 다들 만족해하고 저한테 고맙다고 합니다.

- 커브스 클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

단체 운동이 아니기 때문에 시간에 구애 받지 않고 근력운동과 유산소 운동을 함께 할 수 있어서 좋아요. 여성 전용이라는 장점도 있구요. 흥겨운 음악과 트레이너님의 파이팅이 흥과 힘이 납니다. 그리고 커브스 12가지 기구에 매력이 있는 것도 있구요.

- 커브스 홍보대사로서 커브스 운동을 시작하려는 회원님들께 한 마디 부탁드려요.
늦었다 생각하지 마시고 나오셔서 체험을 해보고 목적을 가지고 성실히 운동하셨음 합니다. 좋은 사람들과 서로 안부 묻고 웃는 얼굴로 맞이해주니 너무 행복하답니다.