이달의 베스트회원

평생 함께 갈 친구

커브스 괴정클럽 매니아

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

건강을 위해 시작했어요. 누구나 그렇듯 건강하고 활기찬 일상을 오래도록 유지하고 싶잖아요. 안 그래도 운동을 해봐야하는데 싶던 찰나 친구 추천으로 커브스를 다니게 되어 어느덧 10년이 넘었네요.

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- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요?(예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

건강이 좋아졌어요. 제가 다니는 괴정클럽은 매달 첫째주에 인바디를 측정하는데 규칙적으로 측정면서 내 몸의 변화를 확인할 수 있어 좋았어요. 이제는 전달과 비교했을 때 근육량이 늘었는지 확인하는 재미로 다니고 있네요. 일상에 커브스라는 재미가 더해졌어요.

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- 1000회 이상 꾸준히 다닐 수 있었던 비결은 무엇인가요?

우리가 식사를 할 때 ‘먹어야지~’하고 먹지 않고 그냥 먹듯 운동도 그냥 하는거라고 생각해요. 내 일상에 운동(커브스)을 녹여야 꾸준히 오래가요. 운동은 해야하는 게 아닌 그냥 하는 것!!

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- Special Thanks to! 커브스 매니아가 되기까지 고마운 사람이 많으실 텐데 이 자리를 빌어 고마움을 전해주세요!

클럽에 계시던 선생님들, 서로의 말벗이 되어준 괴정클럽 회원님들 모두 감사하죠. 덕분에 10년째 즐겁게 다니고 있어요.

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- 커브스 매니아를 꿈꾸는 회원님들께 한 마디 부탁드려요!

건강한 삶을 위해서 운동은 필수이자 나와 평생 함께 갈 친구입니다. 평생 해야할 숙제(운동)를 커브스에서 즐겁게 하니 건강도 좋아지고 삶에 활력이 돕니다. 즐거운 마음으로 꾸준히 다니는 것이야말로 커브스 매니아에 가까워지는 지름길입니다!

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