다시마 가공(기타), 튀각 (칼로리 : 228 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 228 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 58.8 g | 단백질 : 3.6 g | 지방 : 23 g | 나트륨 : 1383 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
다시마, 긴다시마, 마른것 (칼로리 : 1.17 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 1.17 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.49 g | 단백질 : 0.07 g | 지방 : 0.01 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
다시마, 마른것 (칼로리 : 110 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 110 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 45.2 g | 단백질 : 7.4 g | 지방 : 1.1 g | 나트륨 : 3100 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
다시마, 삼석다시마, 마른것 (칼로리 : 1.3 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 1.3 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.55 g | 단백질 : 0.07 g | 지방 : 0.02 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
다시마, 생것 (칼로리 : 12 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 12 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 4.2 g | 단백질 : 1.1 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 75 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
다시마, 이구다시마, 마른것 (칼로리 : 1.25 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 1.25 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.52 g | 단백질 : 0.07 g | 지방 : 0.02 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
다시마, 조림 (칼로리 : 51 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 51 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 17.5 g | 단백질 : 6.3 g | 지방 : 0.7 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
대황, 마른것 (칼로리 : 145 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 145 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 64.5 g | 단백질 : 7.3 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 2900 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
뜸부기, 마른것 (칼로리 : 128 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 128 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 52.1 g | 단백질 : 6.1 g | 지방 : 2.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
매생이, 마른것 (칼로리 : 125 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 125 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 40.6 g | 단백질 : 20.6 g | 지방 : 0.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
매생이, 생것 (칼로리 : 39 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 39 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.19 g | 단백질 : 3.88 g | 지방 : 3.29 g | 나트륨 : 104 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0.1 mg
모자반 가공(가루), 모자반가루 (칼로리 : 127 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 127 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 40.8 g | 단백질 : 14 g | 지방 : 3.9 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
모자반 가공(기타), 염장품 (칼로리 : 18 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 18 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.4 g | 단백질 : 3.1 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
모자반, 마른것 (칼로리 : 129 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 129 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 45.7 g | 단백질 : 15.2 g | 지방 : 1.7 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
모자반, 생것 (칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.2 g | 단백질 : 1.8 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
미역 가공(가루), 미역가루 (칼로리 : 134 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 134 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 52.4 g | 단백질 : 10.7 g | 지방 : 1.8 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
미역 가공(기타), 염장품 (칼로리 : 34 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 34 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.8 g | 단백질 : 6 g | 지방 : 0.9 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
미역 가공(기타), 염장품, 데친것 (칼로리 : 35 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 35 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 9.3 g | 단백질 : 6 g | 지방 : 0.9 g | 나트륨 : 13000 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
미역 가공(기타), 튀각 (칼로리 : 283 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 283 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 46.21 g | 단백질 : 9.75 g | 지방 : 38.02 g | 나트륨 : 1038 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
미역 줄기 가공(기타), 염장품, 삶은것, 탈염 (칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.5 g | 단백질 : 1.1 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 3100 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg