대수리, 생것 (칼로리 : 104 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 104 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.9 g | 단백질 : 18.8 g | 지방 : 2.6 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
대하, 마른것 (칼로리 : 340 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 340 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 15.6 g | 단백질 : 62.4 g | 지방 : 3.5 g | 나트륨 : 620 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
대하, 생것 (칼로리 : 76 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 76 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 18.1 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 120 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도다리, 생것 (칼로리 : 72 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 72 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 17.6 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도도바리, 생것 (칼로리 : 88 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 88 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 19.4 g | 지방 : 1.2 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도루묵 가공(기타), 염건품 (칼로리 : 263 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 263 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 44.8 g | 지방 : 9.8 g | 나트륨 : 1200 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도루묵, 생것 (칼로리 : 106 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 106 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 16 g | 지방 : 4.6 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도치, 생것 (칼로리 : 59 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 59 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.9 g | 단백질 : 7.2 g | 지방 : 3 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도화돔, 생것 (칼로리 : 121 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 121 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 21.3 g | 지방 : 4.3 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
도화양태, 생것 (칼로리 : 71 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 71 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.3 g | 단백질 : 16.9 g | 지방 : 0.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
독가시치, 생것 (칼로리 : 89 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 89 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 20.3 g | 지방 : 1.2 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
독돔, 생것 (칼로리 : 89 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 89 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 20.8 g | 지방 : 0.9 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
돌가자미, 생것 (칼로리 : 83 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 83 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 20 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 185 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
돌돔, 생것 (칼로리 : 80 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 80 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.4 g | 단백질 : 17.8 g | 지방 : 1 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
돔발상어, 생것 (칼로리 : 286 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 286 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.1 g | 단백질 : 17.9 g | 지방 : 23.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
돔발상어, 알, 생것 (칼로리 : 311 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 311 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 25 g | 지방 : 23.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
동갈치, 생것 (칼로리 : 90 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 90 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.4 g | 단백질 : 19.8 g | 지방 : 1.3 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
동동갈치, 생것 (칼로리 : 113 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 113 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 20 g | 지방 : 3.9 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
동사리, 생것 (칼로리 : 74 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 74 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 16.9 g | 지방 : 1 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
동자개(빠가사리), 생것 (칼로리 : 140 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 140 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 15.4 g | 지방 : 8.8 g | 나트륨 : 119 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg