어린양고기, 갈비, 생것 (칼로리 : 372 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 372 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 14.52 g | 지방 : 34.39 g | 나트륨 : 56 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 76 mg
어린양고기, 다리, 구운것 (칼로리 : 225 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 225 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 26.41 g | 지방 : 12.45 g | 나트륨 : 65 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 90 mg
어린양고기, 다리, 생것 (칼로리 : 201 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 201 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 18.58 g | 지방 : 13.49 g | 나트륨 : 57 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 67 mg
어린양고기, 살코기, 생것 (칼로리 : 143 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 143 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 20.88 g | 지방 : 5.94 g | 나트륨 : 68 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 66 mg
어린양고기, 어깨, 구운것 (칼로리 : 276 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 276 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 22.51 g | 지방 : 19.97 g | 나트륨 : 66 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 92 mg
어린양고기, 어깨, 삶은것 (칼로리 : 344 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 344 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 28.68 g | 지방 : 24.55 g | 나트륨 : 75 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 116 mg
어린양고기, 어깨, 생것 (칼로리 : 264 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 264 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 16.58 g | 지방 : 21.45 g | 나트륨 : 61 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 72 mg
염소고기, 생것 (칼로리 : 107 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 107 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 21.9 g | 지방 : 1.5 g | 나트륨 : 45 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 70 mg
오리고기, 산오리, 생것 (칼로리 : 251 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 251 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 14.4 g | 지방 : 21.6 g | 나트륨 : 48 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오리고기, 집오리, 살코기, 생것 (칼로리 : 142 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 142 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 17.7 g | 지방 : 8.1 g | 나트륨 : 80 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오리고기, 집오리, 생것 (칼로리 : 311 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 311 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 16 g | 지방 : 27.6 g | 나트륨 : 85 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
완자, 돼지고기, 냉동 (칼로리 : 172 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 172 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.9 g | 단백질 : 16.7 g | 지방 : 7.7 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
완자, 채소, 냉동 (칼로리 : 165 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 165 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 9.3 g | 단백질 : 12.9 g | 지방 : 8.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
완자,완자, 3분미트볼(오뚜기) (칼로리 : 200 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 200 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 21 g | 단백질 : 13 g | 지방 : 7 g | 나트륨 : 850 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
인스턴트국, 사골국, 마른것 (칼로리 : 10 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 10 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.3 g | 단백질 : 1.4 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 255 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
자라, 생것 (칼로리 : 197 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 197 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 16.4 g | 지방 : 13.4 g | 나트륨 : 69 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 95 mg
칠면조고기, 구운것 (칼로리 : 189 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 189 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.06 g | 단백질 : 28.55 g | 지방 : 7.39 g | 나트륨 : 103 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 109 mg
칠면조고기, 생것 (칼로리 : 143 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 143 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.13 g | 단백질 : 21.64 g | 지방 : 5.64 g | 나트륨 : 112 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 72 mg
칠면조고기, 조리 (칼로리 : 203 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 203 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 27.37 g | 지방 : 10.4 g | 나트륨 : 78 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 93 mg
탕수육, 냉동 (칼로리 : 162 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 162 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 18.2 g | 단백질 : 8.2 g | 지방 : 6.3 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg