산딸기, 생것 (칼로리 : 52 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 52 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 13.55 g | 단백질 : 1.35 g | 지방 : 0.22 g | 나트륨 : 0 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
산수유, 과육, 생것 (칼로리 : 107 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 107 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 23.83 g | 단백질 : 0.87 g | 지방 : 2.82 g | 나트륨 : 3 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
살구 가공(기타), 잼 (칼로리 : 304 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 304 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 75.36 g | 단백질 : 0.46 g | 지방 : 0.03 g | 나트륨 : 4 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
살구 가공(음료), 넥타 (칼로리 : 41 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 41 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 9.9 g | 단백질 : 0.2 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 1 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
살구 가공(통조림), 통조림 (칼로리 : 48 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 48 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 12.34 g | 단백질 : 0.63 g | 지방 : 0.04 g | 나트륨 : 4 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
살구, 마른것 (칼로리 : 243 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 243 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 68.39 g | 단백질 : 3.21 g | 지방 : 0.18 g | 나트륨 : 2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
살구, 생것 (칼로리 : 29 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 29 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 7.12 g | 단백질 : 1.2 g | 지방 : 0.05 g | 나트륨 : 1 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
석류, 생것 (칼로리 : 72 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 72 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 20.71 g | 단백질 : 0.29 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 1 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
소귀나무열매, 생것 (칼로리 : 23 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 23 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 4.6 g | 단백질 : 0.8 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 23 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
수박, 씨없는 수박, 생것 (칼로리 : 31 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 31 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 7.5 g | 단백질 : 0.8 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 6 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
시벅혼, 생것 (칼로리 : 70 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 70 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 9.7 g | 단백질 : 1 g | 지방 : 3.8 g | 나트륨 : 20 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
아떼모야, 생것 (칼로리 : 69 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 69 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 19 g | 단백질 : 1.2 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
아보카도, 생것 (칼로리 : 187 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 187 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 6.2 g | 단백질 : 2.5 g | 지방 : 18.7 g | 나트륨 : 7 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
아세로라, 감미종, 생것 (칼로리 : 36 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 36 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 9 g | 단백질 : 0.7 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 7 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
앵두, 생것 (칼로리 : 58 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 58 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 15.2 g | 단백질 : 1.1 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 10 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
엘더베리, 생것 (칼로리 : 73 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 73 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 18.4 g | 단백질 : 0.66 g | 지방 : 0.5 g | 나트륨 : 6 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
오디, 백과, 생것 (칼로리 : 53 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 53 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 14 g | 단백질 : 0.8 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 1 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오렌지 가공(기타), 마멀레이드 (칼로리 : 209 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 209 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 61.4 g | 단백질 : 0.4 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 16 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오렌지 가공(음료), 과일주스 (칼로리 : 39 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 39 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 10.5 g | 단백질 : 0.7 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오렌지 가공(음료), 주스, 가당, 칼슘강화 (칼로리 : 45 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 45 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 12.4 g | 단백질 : 0.7 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg