밀 가공(면류), 쫄면, 건면 (칼로리 : 355 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 355 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 71.29 g | 단백질 : 9.16 g | 지방 : 1.08 g | 나트륨 : 1697 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(면류), 칼국수, 반건면 (칼로리 : 287 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 287 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 57.5 g | 단백질 : 6.4 g | 지방 : 1.4 g | 나트륨 : 1768 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
밀 가공(면류), 칼국수, 생면 (칼로리 : 310 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 310 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 63.02 g | 단백질 : 7.25 g | 지방 : 0.87 g | 나트륨 : 327 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(빵류), 건포도빵 (칼로리 : 269 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 269 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 51.1 g | 단백질 : 8.2 g | 지방 : 3.5 g | 나트륨 : 400 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(빵류), 곰보빵 (칼로리 : 415 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 415 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 61.44 g | 단백질 : 9.5 g | 지방 : 14.54 g | 나트륨 : 307 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 28.75 mg
밀 가공(빵류), 꽈배기 (칼로리 : 404 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 404 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 47.2 g | 단백질 : 7.9 g | 지방 : 20.4 g | 나트륨 : 431 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
밀 가공(빵류), 도우넛, 링 (칼로리 : 426 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 426 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 40.6 g | 단백질 : 7.3 g | 지방 : 26 g | 나트륨 : 360 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
밀 가공(빵류), 도우넛, 이스트 (칼로리 : 271.6 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 271.6 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 30.8 g | 단백질 : 4.9 g | 지방 : 14.28 g | 나트륨 : 217 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 16.8 mg
밀 가공(빵류), 도우넛, 케이크 (칼로리 : 262.5 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 262.5 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 42.21 g | 단백질 : 4.9 g | 지방 : 8.26 g | 나트륨 : 112 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 14 mg
밀 가공(빵류), 도우넛, 팥 (칼로리 : 347 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 347 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 45.7 g | 단백질 : 6.6 g | 지방 : 15.3 g | 나트륨 : 188 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
밀 가공(빵류), 롤빵, 소프트롤 (칼로리 : 316 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 316 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 48.6 g | 단백질 : 10.1 g | 지방 : 9 g | 나트륨 : 490 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(빵류), 롤빵, 하드롤 (칼로리 : 293 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 293 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 52.7 g | 단백질 : 9.9 g | 지방 : 4.3 g | 나트륨 : 544 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(빵류), 마늘빵 (칼로리 : 424 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 424 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 57.5 g | 단백질 : 9.8 g | 지방 : 17.2 g | 나트륨 : 558 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
밀 가공(빵류), 머핀, 우유 (칼로리 : 296 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 296 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 41.4 g | 단백질 : 6.9 g | 지방 : 11.4 g | 나트륨 : 467 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 39 mg
밀 가공(빵류), 머핀, 잉글리쉬머핀 (칼로리 : 235 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 235 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 46 g | 단백질 : 7.7 g | 지방 : 1.8 g | 나트륨 : 464 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(빵류), 모닝빵 (칼로리 : 316 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 316 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 58.99 g | 단백질 : 9.06 g | 지방 : 4.91 g | 나트륨 : 260 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 8.77 mg
밀 가공(빵류), 모카빵 (칼로리 : 354 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 354 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 63.29 g | 단백질 : 8.31 g | 지방 : 7.53 g | 나트륨 : 316 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 33.99 mg
밀 가공(빵류), 바게트빵 (칼로리 : 279 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 279 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 57.5 g | 단백질 : 9.4 g | 지방 : 1.3 g | 나트륨 : 620 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
밀 가공(빵류), 베이글, 달걀 (칼로리 : 278 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 278 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 53 g | 단백질 : 10.6 g | 지방 : 2.1 g | 나트륨 : 505 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 24 mg
밀 가공(빵류), 식빵 (칼로리 : 279 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 279 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 49.68 g | 단백질 : 9.01 g | 지방 : 4.91 g | 나트륨 : 516 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg