보리밥,보리밥 (칼로리 : 294 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 294 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 67.41 g | 단백질 : 6.09 g | 지방 : 0.63 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
볶음밥, 새우볶음밥, 조리 (칼로리 : 175 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 175 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 28.2 g | 단백질 : 4.5 g | 지방 : 4.9 g | 나트륨 : 349 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
볶음밥,햄볶음밥 (칼로리 : 518.7 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 518.7 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 7.14 g | 지방 : 39.69 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
빵,슈크림 (칼로리 : 170.8 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 170.8 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 18.48 g | 단백질 : 4.27 g | 지방 : 2.38 g | 나트륨 : 114.8 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
빵,크로아쌍 (칼로리 : 448 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 448 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 43.9 g | 단백질 : 7.9 g | 지방 : 26.8 g | 나트륨 : 470 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
빵,호빵, 고기소 (칼로리 : 175.7 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 175.7 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 30.52 g | 단백질 : 6.44 g | 지방 : 3.08 g | 나트륨 : 252 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
샌드위치, 달걀, 치즈 (칼로리 : 349.5 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 349.5 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 26.7 g | 단백질 : 16.05 g | 지방 : 19.95 g | 나트륨 : 826.5 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
샌드위치, 닭고기 (칼로리 : 250 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 250 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 20.81 g | 단백질 : 16.28 g | 지방 : 11.19 g | 나트륨 : 753 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 35 mg
샌드위치, 생선 (칼로리 : 257 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 257 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 26.69 g | 단백질 : 10.29 g | 지방 : 12.45 g | 나트륨 : 602 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 35 mg
샌드위치, 소고기 (칼로리 : 244 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 244 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 22.21 g | 단백질 : 15.17 g | 지방 : 10.3 g | 나트륨 : 653 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 30 mg
샌드위치, 햄, 치즈 (칼로리 : 218 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 218 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 24.8 g | 단백질 : 7.4 g | 지방 : 9.9 g | 나트륨 : 451 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
샌드위치,샌드위치 (칼로리 : 181.5 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 181.5 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.8 g | 단백질 : 12.75 g | 지방 : 3 g | 나트륨 : 817.5 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
수수 가공(가루), 수수가루 (칼로리 : 152.4 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 152.4 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 30.92 g | 단백질 : 3.96 g | 지방 : 1.08 g | 나트륨 : 1.2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
수수 가공(떡류), 수수경단 (칼로리 : 218 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 218 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 43.1 g | 단백질 : 8.2 g | 지방 : 1.4 g | 나트륨 : 238 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
수수, 도정곡, 생것 (칼로리 : 243 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 243 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 71.5 g | 단백질 : 9.85 g | 지방 : 2.96 g | 나트륨 : 2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
스프, 소고기, 조리 (칼로리 : 7 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 7 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.04 g | 단백질 : 1.14 g | 지방 : 0.22 g | 나트륨 : 372 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
스프, 소고기, 채소, 조리 (칼로리 : 48 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 48 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 6.16 g | 단백질 : 3.18 g | 지방 : 1.16 g | 나트륨 : 326 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 7 mg
스프, 소고기가루 (칼로리 : 406 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 406 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 67.1 g | 단백질 : 11.3 g | 지방 : 10.3 g | 나트륨 : 3627 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
스프, 양송이, 조리 (칼로리 : 39 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 39 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 3.33 g | 단백질 : 0.66 g | 지방 : 2.59 g | 나트륨 : 340 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
스프, 양송이가루 (칼로리 : 418 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 418 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 70.7 g | 단백질 : 8.3 g | 지방 : 11.3 g | 나트륨 : 1976 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg