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*제공: 식품의약품안전처

닭새우, 생것 (칼로리 : 82 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 82 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.3 g | 단백질 : 17 g | 지방 : 1.2 g | 나트륨 : 130 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대게 가공(통조림), 통조림, 영덕 (칼로리 : 73 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 73 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 16.3 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 670 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 70 mg

대게, 삶은것, 영덕 (칼로리 : 69 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 69 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 15 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 240 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 61 mg

대게, 생것, 영덕 (칼로리 : 56 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 56 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 8.4 g | 지방 : 2.6 g | 나트륨 : 475 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대게, 자건 (칼로리 : 290 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 290 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2 g | 단백질 : 66.7 g | 지방 : 2.6 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 가공(기타), 대구포 (칼로리 : 288 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 288 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.8 g | 단백질 : 65.4 g | 지방 : 3 g | 나트륨 : 967 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 가공(기타), 반건, 염장품 (칼로리 : 184 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 184 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 45.1 g | 지방 : 1.1 g | 나트륨 : 2792 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 가공(기타), 아가미젓 (칼로리 : 70 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 70 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.6 g | 단백질 : 14.4 g | 지방 : 1.3 g | 나트륨 : 7439 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 가공(기타), 염장품 (칼로리 : 84 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 84 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 20 g | 지방 : 0.7 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 가공(기타), 젓 (칼로리 : 60 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 60 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 14.7 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 2562 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 가공(기타), 튀김, 냉동 (칼로리 : 108 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 108 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 11.1 g | 단백질 : 13.7 g | 지방 : 0.8 g | 나트륨 : 221 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구 부산물, 내장, 생것 (칼로리 : 79 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 79 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 15 g | 지방 : 2.3 g | 나트륨 : 194 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구, 구운것 (칼로리 : 109 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 109 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 25.2 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 140 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 100 mg

대구, 냉동 (칼로리 : 75 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 75 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 18 g | 지방 : 0.5 g | 나트륨 : 162 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구, 마른것 (칼로리 : 236 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 236 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.3 g | 단백질 : 56 g | 지방 : 2 g | 나트륨 : 500 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구, 생것 (칼로리 : 79 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 79 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.3 g | 단백질 : 19.5 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구, 알, 생것 (칼로리 : 106 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 106 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.2 g | 단백질 : 23.4 g | 지방 : 1.6 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대구횟대, 생것 (칼로리 : 86 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 86 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 19.5 g | 지방 : 0.9 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대두어(흑연), 생것 (칼로리 : 89 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 89 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 17.5 g | 지방 : 2.1 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg

대문어, 생것 (칼로리 : 54 Kcal / 1회제공량)

칼로리 : 54 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.3 g | 단백질 : 12.2 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
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