살조개, 생것 (칼로리 : 84 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 84 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 3.6 g | 단백질 : 14.2 g | 지방 : 1.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
삼세기, 생것 (칼로리 : 90 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 90 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.5 g | 단백질 : 18.6 g | 지방 : 1.8 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
삼치 가공(기타), 젓 (칼로리 : 98 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 98 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 22.7 g | 지방 : 1.1 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
삼치, 구운것 (칼로리 : 202 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 202 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0.1 g | 단백질 : 23.6 g | 지방 : 10.8 g | 나트륨 : 90 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 87 mg
삼치, 생것 (칼로리 : 104 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 104 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 20.08 g | 지방 : 2.93 g | 나트륨 : 39 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 4.8 mg
상어, 지느러미, 생것 (칼로리 : 312 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 312 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 0 g | 단백질 : 80.7 g | 지방 : 0 g | 나트륨 : 180 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새꼬막, 생것 (칼로리 : 70 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 70 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.87 g | 단백질 : 12.29 g | 지방 : 1.11 g | 나트륨 : 419 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 11.38 mg
새다래, 생것 (칼로리 : 97 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 97 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : N/A g | 단백질 : 18.9 g | 지방 : 2.6 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 육젓 (칼로리 : 55 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 55 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.9 g | 단백질 : 10.8 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 8791 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 추젓 (칼로리 : 46 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 46 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.2 g | 단백질 : 9.1 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 9138 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 토굴대때기젓 (칼로리 : 52 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 52 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.7 g | 단백질 : 10.1 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 8155 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 토굴동백하젓 (칼로리 : 48 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 48 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.6 g | 단백질 : 8.3 g | 지방 : 1 g | 나트륨 : 9173 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 토굴오젓 (칼로리 : 56 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 56 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.5 g | 단백질 : 10.8 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 8634 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 토굴육젓 (칼로리 : 55 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 55 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.9 g | 단백질 : 10.8 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 8791 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우 가공(기타), 토굴추젓 (칼로리 : 45 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 45 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.5 g | 단백질 : 8.9 g | 지방 : 0.5 g | 나트륨 : 8794 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우, 껍질, 생것 (칼로리 : 304 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 304 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 6.1 g | 단백질 : 44 g | 지방 : 11.9 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새우튀김, 냉동 (칼로리 : 139 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 139 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 20.3 g | 단백질 : 10.2 g | 지방 : 1.9 g | 나트륨 : 340 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새조개 가공(기타), 조미건품 (칼로리 : 295 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 295 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 7.9 g | 단백질 : 57.9 g | 지방 : 4.1 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새조개, 마른것 (칼로리 : 272 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 272 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.2 g | 단백질 : 61.1 g | 지방 : 1.5 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
새조개, 생것 (칼로리 : 106 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 106 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.3 g | 단백질 : 21.5 g | 지방 : 1.9 g | 나트륨 : 100 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg