비트, 뿌리, 데친것 (칼로리 : 21 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 21 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.8 g | 단백질 : 1.2 g | 지방 : 0 g | 나트륨 : 55 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
비트, 뿌리, 생것 (칼로리 : 30 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 30 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.4 g | 단백질 : 1.7 g | 지방 : 0 g | 나트륨 : 84 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
비트, 잎, 데친것 (칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.2 g | 단백질 : 2.3 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 159 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
비트, 잎, 생것 (칼로리 : 16 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 16 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.8 g | 단백질 : 2.2 g | 지방 : 0.1 g | 나트륨 : 254 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
비트, 적비트(홍무), 뿌리, 생것 (칼로리 : 25 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 25 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8 g | 단백질 : 0.1 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 68 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
사탕수수, 생것 (칼로리 : 55 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 55 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 20.9 g | 단백질 : 1.1 g | 지방 : 0 g | 나트륨 : 10 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
산마늘, 생것 (칼로리 : 29 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 29 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.21 g | 단백질 : 2.02 g | 지방 : 0.21 g | 나트륨 : 0 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
삼나물, 마른것 (칼로리 : 249 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 249 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 61.3 g | 단백질 : 22.8 g | 지방 : 2.2 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
삽주나물, 생것 (칼로리 : 49 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 49 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 7.9 g | 단백질 : 5.3 g | 지방 : 1.3 g | 나트륨 : N/A mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
상추, 결구상추, 아담, 생것, 청상추 (칼로리 : 8 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 8 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.3 g | 단백질 : 0.9 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 6 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
상추, 잎상추, 뚝섬적출면, 생것, 청상추 (칼로리 : 12 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 12 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.4 g | 단백질 : 1.1 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 5 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
상추, 적상추, 생것 (칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 15 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 3.6 g | 단백질 : 1.1 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 36 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
상추,개량종, 생것 (칼로리 : 8.4 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 8.4 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.68 g | 단백질 : 0.77 g | 지방 : 0.21 g | 나트륨 : 3.5 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
생강 가공(과자류), 편강 (칼로리 : 376 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 376 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 92.9 g | 단백질 : 0.5 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 29 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
생강 가공(기타), 생강피클 (칼로리 : 19 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 19 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 4 g | 단백질 : 0.2 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 2800 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
생강 페이스트 (칼로리 : 43 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 43 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.6 g | 단백질 : 0.7 g | 지방 : 0.6 g | 나트륨 : 580 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
생강, 뿌리줄기, 생것, 국내산 (칼로리 : 32 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 32 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 9.82 g | 단백질 : 0.97 g | 지방 : 0.15 g | 나트륨 : 4 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
섬초롱, 데친것 (칼로리 : 27 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 27 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 7.6 g | 단백질 : 2 g | 지방 : 0.2 g | 나트륨 : 1 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
섬초롱, 생것 (칼로리 : 35 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 35 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 8.5 g | 단백질 : 3 g | 지방 : 0.4 g | 나트륨 : 2 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
세발나물, 생것 (칼로리 : 16 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 16 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 3.59 g | 단백질 : 1.61 g | 지방 : 0.14 g | 나트륨 : 321 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg