선짓국, 조리 (칼로리 : 42 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 42 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.4 g | 단백질 : 6.4 g | 지방 : 1.2 g | 나트륨 : 315 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
소고기육개장, 조리 (칼로리 : 49 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 49 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 3 g | 단백질 : 3.1 g | 지방 : 2.7 g | 나트륨 : 408 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
소머리국밥, 조리 (칼로리 : 79 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 79 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.2 g | 단백질 : 9.5 g | 지방 : 3.6 g | 나트륨 : 103 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
순대, 조리 (칼로리 : 185 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 185 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 19.5 g | 단백질 : 6.5 g | 지방 : 8.5 g | 나트륨 : 340 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
순대국, 조리 (칼로리 : 67 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 67 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 2.2 g | 단백질 : 5.4 g | 지방 : 4.1 g | 나트륨 : 188 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
순두부찌개, 조리 (칼로리 : 50 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 50 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.9 g | 단백질 : 3.6 g | 지방 : 3.1 g | 나트륨 : 338 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
스파게티, 전자렌지용 (칼로리 : 1010.8 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 1010.8 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 202.16 g | 단백질 : 36.4 g | 지방 : 6.16 g | 나트륨 : 0 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
아귀찜 (칼로리 : 320 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 320 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 22.4 g | 단백질 : 42.8 g | 지방 : 5.2 g | 나트륨 : 1240 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
알밥, 조리 (칼로리 : 155 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 155 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 29.2 g | 단백질 : 3.6 g | 지방 : 2.6 g | 나트륨 : 335 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
알탕, 조리 (칼로리 : 61 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 61 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 1.6 g | 단백질 : 9.5 g | 지방 : 1.8 g | 나트륨 : 377 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
양념장어구이, 조리 (칼로리 : 289 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 289 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.9 g | 단백질 : 20.5 g | 지방 : 20.4 g | 나트륨 : 470 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
어묵국, 조리 (칼로리 : 44 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 44 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 5.7 g | 단백질 : 3.1 g | 지방 : 0.8 g | 나트륨 : 344 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
연근조림, 조리 (칼로리 : 261 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 261 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 60.2 g | 단백질 : 2.1 g | 지방 : 1.3 g | 나트륨 : 668 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
연잎밥, 조리 (칼로리 : 207 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 207 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 47 g | 단백질 : 4 g | 지방 : 0.3 g | 나트륨 : 178 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
열무냉면, 조리 (칼로리 : 66 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 66 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 12.2 g | 단백질 : 2.6 g | 지방 : 0.7 g | 나트륨 : 394 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오징어버거, 냉동 (칼로리 : 133 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 133 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 20.8 g | 단백질 : 9.6 g | 지방 : 1.3 g | 나트륨 : 0 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
오징어볼튀김, 냉동 (칼로리 : 196 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 196 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 18.5 g | 단백질 : 11.7 g | 지방 : 8.3 g | 나트륨 : 0 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg
오징어채볶음, 조리 (칼로리 : 287 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 287 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 41.4 g | 단백질 : 18.6 g | 지방 : 4.2 g | 나트륨 : 1161 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
오징어튀김 (칼로리 : 313 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 313 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 24.3 g | 단백질 : 11.9 g | 지방 : 18.1 g | 나트륨 : 360 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : N/A mg
유부초밥, 조리 (칼로리 : 165 Kcal / 1회제공량)
칼로리 : 165 Kcal / 1회제공량 | 탄수화물 : 31.26 g | 단백질 : 4.32 g | 지방 : 2.51 g | 나트륨 : 255 mg | 식이섬유 : g | 콜레스테롤 : 0 mg